Creative Selfcare 

50 achtsame & kreative Momente

 

Einmal ganz bei sich sein, etwas nur für sich selbst tun und bei aller Kreativität bewusst und achtsam bleiben. Tauche ein in eine Welt der Achtsamkeit und Kreativität. Die Karten, die du aus der Selfcare-Box ziehen kannst, bieten jede Menge Inspiration, positive Botschaften und viele kreative Ideen, aus denen du neue Kraft schöpfen kannst. Kreativität fördert achtsames Wahrnehmen und bringt zugleich neue Energie! 

 

Du findest auf 50 Karten viele Ideen zu Muster zeichnen, Mandala
selbst zeichnen, Ausmalbilder mit Sprüchen, kleine Handlettering-Basics (aber nur ganz wenige - denn dafür gibt es ja eine eigene Box) und einige DIY-Ideen passend zu dem Thema. Alle Ideen wurden von
mir handgezeichnet bzw. von mir selbst gebastelt, um dir genau meine Impulse und Gefühle dahinter zu vermitteln.

 

Vom Lingen Verlag kamen dann noch kleine meditative Impulse
mit schönen Stimmungsbildern dazu. Diese runden diesen Würfel perfekt ab. 

 

Das Schöne am Würfel ist, dass du die Blätter herausziehen und abreißen musst und dadurch nicht siehst, was als nächstes kommt. Somit kannst du dich immer überraschen lassen … und vielleicht kommt ja genau das als Nächstes, was du gerade brauchst.

 

Die Selfcare-Box ist auch ein wunderbares Geschenk für Freunde und Familie, die ebenfalls nach Achtsamkeit und Kreativität suchen. 

 

Kartengröße: 13 x 10 cm

 

Kleiner Einblick in die Box:

ISBN 978-3-963473-79-1

Verlag: Monbijou (Lingen Verlag)